Tés y tisanas para el bienestar

Tés y tisanas para el bienestar

Sinopsis

Escoger la planta, prepararla y, por fin, sentarse a saborearla conforma un pequeño ritual que podemos aprender a disfrutar. Por eso, en este libro te muestro cuáles son las mejores plantas medicinales para preparar beneficiosas tisanas y cómo combinarlas en deliciosas recetas para conseguir interesantes efectos: relajante, digestivo, para cuidar la piel, diurético…

Además, aprenderás por qué el té es la segunda bebida más consumida del mundo después del agua, los beneficios que se le atribuyen, los tipos de té que podemos encontrar y como prepararlo en un amplio recetario.

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El botiquín en casa

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Sinopsis

Muchos pequeños trastornos que podemos sufrir cada día (dolores de cabeza, resfriados, indigestiones, quemaduras, depresiones leves, insomnio…) tienen cura con remedios naturales que se han venido utilizando sabiamente durante siglos.

Este pequeño manual práctico es un botiquín con recetas caseras para la salud y el bienestar. En él encontrarás las plantas medicinales más efectivas.

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